نومك خلال العمل لمدة عشرين دقيقة يقلل احتمال إصابتك بالجلطات و يزيد من إنتاجك ونشاطك و إبداعك. العديد من الشركات الكبرى أصبحت تسمح لموظفيها بأخذ قيلولة أثناء العمل مثل جوجل و خطوط الطيران البريطانية (y)